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奶粉中的营养元素真的越多越好吗?


曾经看到一篇报道关于婴幼儿奶粉配比的问题,其中有一位营养专家指出,“随着科学的发展,对母乳成分的更多了解,科学家们研制了婴幼儿配方奶粉,除对蛋白质、脂肪进行适宜的调整外,还添加了更多的营养成分,如牛磺酸、核苷酸、DHA、ARA、益生元等。按尽可能接近母乳标准设计的乳基婴幼儿配方奶粉才能满足正常婴儿的营养需要,才是一种优质产品。” 奶粉中的营养要讲究均衡,婴儿配方奶粉用接近母乳的比例来配比,越均衡越好。在市面上,也有越来越多的品牌意识到这个问题,开始给奶粉做减法,无论是从包装,还是营养配比!

相反地,如果婴幼儿奶粉中营养元素不遵从科学的配比,而是一味的求多,则可能物极必反。比如说,DHA成分虽然有利于宝宝的大脑发育,但研究表明,宝宝摄入过量的DHA会影响身体对其它有益营养成分的吸收,导致免疫力的下降。

宝宝摄入钙质过量,会影响大脑发育,阻碍生长,不能被吸收的钙质在体内沉积还有产生结石的风险,有的补钙过量的宝宝还会患上血钙、尿钙和高钙症等疾病。

此外,婴幼儿奶粉中过高的蛋白含量也不利于宝宝对奶粉的吸收,还会给宝宝的肾脏带来更多负担,在影响身体全面发育的同时,会使宝宝常常出现上火、过敏、大便干燥等症状。这更是对孩子的健康成长毫无益处。

当然奶粉只是在无母乳或母乳不够的情况下的替代品,宝宝最好的食物仍然是母乳。奶粉只能做到最大程度的接近母乳,只有均衡适度,才是对宝宝最好的。

 

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